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Kurs: Zumba-Gold in Torgelow

Torgelow.Die Volkshochschule bietet ab Montag, 22. April, in der Zeit von 13.15 bis 14.15 Uhr in Torgelow einen neuen Zumba-Gold-Kurs an. Zumba Gold ist ein speziell auf ältere Menschen zugeschnittenes Fitnessangebot. Es ist ebenfalls gut geeignet für Tanzeinsteiger und Menschen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates. Zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik werden Tanzelemente aus Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton kombiniert. Bei Zumba Gold werden die Schrittkombinationen und das Tempo an die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer angepasst.
Die Übungen stärken die Muskulatur und haben eine positive Wirkung auf das Wohlbefinden der Teilnehmer. Anmeldung und Infos unter Tel. 03973 255566 oder E-Mail: vhs@kreis-vg.de.nk

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