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Kräftig cremen beim Frühlingssonnenbad

Bonn.Die Haut sollte langsam an die Frühlingssonne gewöhnt werden. Denn nach dem Winter ist sie besonders empfindlich und kann ungeschützt deshalb schnell ...

Bonn.Die Haut sollte langsam an die Frühlingssonne gewöhnt werden. Denn nach dem Winter ist sie besonders empfindlich und kann ungeschützt deshalb schnell verbrennen. Sonnenbrände führen zu einer schnelleren Hautalterung und steigern das Hautkrebsrisiko. Darauf weist die Deutsche Krebshilfe in Bonn hin.
Alle unbedeckten Hautstellen sollten daher möglichst mit einem Sonnenschutzmittel mit mindestens Lichtschutzfaktor 20 eingecremt werden. Es sollte vor den UV-A- und UV-B-Strahlen der Sonne schützen. Auch die Sonnenbrille sollte diese Strahlung abhalten. Noch besser sind der Aufenthalt im Schatten und schützende Kleidung, zu der eine Kopfbedeckung und den Fußrücken bedeckende Schuhe gehören. Die Krebshilfe rät davon ab, sich auf der Sonnenbank vorzubräunen. Deren Strahlung sei so hoch wie die Mittags-Sonne am Äquator.